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人に喜んでもらえることを一日ひとつ。それだけで心豊かに。(丸山隆平君レンジャーより)

《地球の奇跡》を起こしたい(@サタプラ)

数日前に会った丸ちゃんがそこにいました(#^.^#)

どんよりの朝を忘れさせてくれる、優しい笑顔、サラサラでツヤツヤの髪(#^.^#)
そして長い脚ε-(´∀`; )
ワイプでコロコロ変わる表情も愛しくて(#^.^#)


こりゃ今日も内容は二の次だわ…( ̄▽ ̄)

と思ったけれど、いやいやどうして(・ω・)ノ
今日のは、どれも貴重な情報でございました_φ(・_・


紫吹淳さんのお料理教室も、目から鱗でしたが、なんといっても、後半の
《たるみ克服情報》
ですよ(=゚ω゚)ノ


まず、目元口元のたるみをなんとかする方法。
《リガメントほぐし》
…耳慣れない言葉でした_φ(・_・

実践した大久保佳代子さんの変化にはびっくりΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
綺麗になってる( ゚д゚)

スタジオで試す丸ちゃんに、アドバイスをする先生。
丸ちゃんのお顔を、赤い跡がつくほど押してらっしゃる( ゚д゚)

ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

私も押したいヽ(´o`;



そして、お腹とお尻問題。

ここではいつもの格子先生(^人^)

BMIのくだりで、丸ちゃんが妙に力を込めて発言した

「そう、見た目が良けりゃいいんだよ!」

の言葉が、妙に重くのしかかってきた(⌒-⌒; )

……だよね、やっぱり見た目、大事よね(⌒-⌒; )
う、うん、頑張るから、あたし。

バービーちゃんが言い放ったように、
《地球の奇跡》を起こしたい( ̄Д ̄)ノ

折しも、冬のツアーに向けてシフトチェンジしたところ(=゚ω゚)ノ

まだエントリーはしてないけれど、願掛けで毎日頑張ろうp(^_^)q



丸ちゃん、今週もお疲れ様でしたm(_ _)m





では、明日も丸ちゃんや皆さんが元気でありますように(*^^*)
おやすみなさい☆彡



Tさん、拍手コメント有難うございましたm(_ _)m
〈続き〉へどうぞ(^-^)/




拍手を有難うございますm(_ _)m
気にかけて頂き嬉しいです(*^_^*)

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